Tradycyjne wegańskie dania obiadowe

Wegańskie Pomysły na obiad

Babeczki z otrębami III

Muffinki z otrębami III mogą być właśnie tym śniadaniem, którego szukasz. Ten przepis jest dla 24 osób i kosztuje 16 centów za porcję. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis na wegetariańskie lacto ovo ma 86 kalorii , 3 g białka i 3 g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i kup mąkę, masło, maślankę i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Jest on dostarczany przez Allrecipes. 37 osób uznało ten przepis za pyszny i sycący. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 30 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 41% , co jest solidne. Wilgotne muffinki z otrębami orkiszowymi , wilgotne wegańskie muffinki z otrębami orkiszowymi i muffinki z komosą ryżową, bananem i migdałami bez jajek - Jak zrobić muffinki z komosą ryżową są bardzo podobne do tego przepisu.

Salsa z ananasa i mango

Pineapple Mango Salsan to bezglutenowy, bezmleczny, laktoowowegetariański i wegański przepis na 10 porcji. Jedna porcja zawiera 162 kalorie , 2 g białka i 6 g tłuszczu . Za 54 centy za porcję ten przepis pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Sprawdza się dobrze jako przystawka. Tylko kilka osób naprawdę polubiło to meksykańskie danie. Ten przepis z Taste of Home wymaga kolendry, kawałków ananasa, papryczki jalapeno i mango. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 10 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 29% , to danie nie jest tak doskonałe. Podobne przepisy znajdziesz w przepisach na grillowanego łososia z wiśnią, ananasem i salsą mango , klasyczną gotowaną gruszkę w pikantnym nektarze z mango z lodami z mango oraz wegańskie lody mango z nasionami chia i mango kokosem .

Smaczne marynowane warzywa

Potrzebujesz bezglutenowego, bezmlecznego, wegetariańskiego i wegańskiego przystawki ? Smaczne marynowane warzywa mogą być wspaniałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis jest dla 25 osób. Za 47 centów za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 127 kalorii , 2 g białka i 3 g tłuszczu . 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga oleju roślinnego, grzybów, octu jabłkowego i kalafiora. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 15 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę spoonacular wynoszącą 27% , co nie jest takie super. Wypróbuj Grilled Marynowane warzywa , One Soup, Two Ways: Chunky Vegetables and Cream Of Vegetables i A Healthy & Tasty Banana Shake, aby uzyskać podobne przepisy.

Salsa mango

Jeśli masz około 45 minut do spędzenia w kuchni, Mango Salsa może być super bezglutenowym, bezmlecznym, lakto-owo-wegetariańskim i wegańskim przepisem do wypróbowania. Za 74 centy za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przystawka ma 181 kalorii , 3 g białka i 7 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 16 osób. Ten przepis z Taste of Home ma 57 fanów. Jeśli masz pod ręką cukier, sól, brzoskwiniowe jedzenie dla dzieci i kilka innych składników, możesz to zrobić. To niedrogi przepis dla fanów meksykańskiego jedzenia. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 40% . Podobne przepisy to Elegancka gruszka gotowana w pikantnym nektarze z mango z lodami z mango , Wegańskie lody kokosowe z mango i nasionami chia z mango i Bing's Mango Salsa .

Ciasteczka sorgo

Ciasteczka sorgo to deser dla 32 osób. Za 12 centów za porcję przepis ten pokrywa 2% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 135 kalorii , 2 g białka i 6 g tłuszczu . Jeśli masz pod ręką proszek do pieczenia, sól, zmielone goździki i kilka innych składników, możesz go zrobić. Niewiele osób zrobiło ten przepis, ale jedna osoba powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 40 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę wegetariańską laktoowowegetariańską . Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje ulepszoną ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Bezjajeczne rogaliki z kawałkami czekolady - Bezjajeczne ciasteczka , Czekoladowe ciasteczka z chrupiącą truskawką i Wegańskie dyniowe ciasteczka z kawałkami czekolady .

Pasta gruszkowa do chleba owocowego

Pasta gruszkowa do chleba owocowego zajmuje około 20 minut od początku do końca. Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 41 centów za porcję. Ta przyprawa ma 73 kalorie , 0 g białka i 0 g tłuszczu na porcję. 9 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. To dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, laktoowowegetariańskiej i wegańskiej . Ten przepis z Allrecipes wymaga kandyzowanego imbiru, gruszek, ekstraktu waniliowego i cukru. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest możliwa do poprawy. Wypróbuj Zucchini Cheese Spread Served With Artisan Bread , Fruit Falooda - How to make Mixed Fruit - Falooda Varieties i Chocolate Nut Spread, aby uzyskać podobne przepisy.

Wegański chleb cukiniowy

Wegański chleb cukiniowy to śniadanie dla 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 6 g białka , 4 g tłuszczu i łącznie 602 kalorie . Za 69 centów za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką cukier, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i kilka innych składników, możesz go przygotować. Jest on dostarczany przez Allrecipes. 66 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną, wegetariańską laktoowową i wegańską . Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 1 godziny i 40 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest możliwa do poprawy. Podobne przepisy obejmują : Lasagne z dynią i cukinią — bezglutenowe, wegańskie , wegańskie faszerowane łódeczki z cukinii oraz czekoladowy chleb z cukinii i słodkich ziemniaków z migdałami i suszonymi wiśniami .

Wegański chleb cukiniowy

Wegański chleb cukiniowy może być właśnie tym śniadaniem, którego szukasz. Ten przepis jest dla 8 osób i kosztuje 69 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 602 kalorie , 6 g białka i 4 g tłuszczu . 121 osób uznało ten przepis za przepyszny i sycący. Udaj się do sklepu i kup sok z cytryny, mąkę, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną, wegetariańską laktoowową i wegańską . Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 1 godziny i 40 minut . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest możliwa do poprawienia. Podobne przepisy obejmują : Lasagne z dynią i cukinią — bezglutenowe, wegańskie , wegańskie faszerowane łódeczki z cukinii oraz czekoladowy chleb z cukinii i słodkich ziemniaków z migdałami i suszonymi wiśniami .

Błoto z rabarbaru

Jeśli masz około 50 minut do spędzenia w kuchni, Rhubarb Slush może być doskonałym przepisem na bezglutenowe, bezmleczne, laktoowowegetariańskie i wegańskie danie, którego warto spróbować. Jedna porcja zawiera 161 kalorii , 1 g białka i 0 g tłuszczu . Za 53 centy za porcję otrzymujesz deser dla 10 osób. Będzie hitem na imprezie z okazji Dnia Matki . 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i sycący. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Jeśli masz wodę, lemoniadę, koncentrat różowej lemoniady i kilka innych składników, możesz go zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest bardzo złe (ale nadal można to naprawić). Sernik kozi z kompotem rabarbarowym i kandyzowanymi pistacjami , chrupiące kieszonki rabarbarowe i pyszne ciasto z kremem rabarbarowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Chipsy i dip śródziemnomorskie

Mediterranean Chips & Dip wymaga około 30 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 172 kalorie , 7 g białka i 4 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 8 osób i kosztuje 51 centów za porcję. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 36 powiedziałoby, że trafił w dziesiątkę. Będzie hitem na Twoim wydarzeniu Super Bowl . Jest dostarczany przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup gałązki pietruszki, ząbki czosnku, chleby pita i kilka innych rzeczy, aby zrobić go dzisiaj. To tani przepis dla fanów amerykańskiego jedzenia. To dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezmlecznej, laktoowowegetariańskiej i wegańskiej . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje świetną ocenę Spoonacular wynoszącą 85% . Podobne przepisy to Healthy Spinach Parmesan Dip i Pita Chips , Mediterranean Herb Dip i Mediterranean Spinach Artichoke Dip .

Filmy wideo dotyczące przygotowywania różnych potraw obiadowych w stylu Wegańskie

Najlepszy przepis na pieczone ziemniakiSeptember 09, 2022To najbardziej satysfakcjonujące pieczone ziemniaki, jakie zrobisz. Kremowy w środku i nieodparcie chrupiące boki dzięki pieczeniu w...

Dlaczego sałatki restauracyjne są lepsze niż TwojeMay 21, 2022Kiedyś NIENAWIDZIŁAM sałatek. Sałatki są powszechnie postrzegane jako posiłek, który trzeba zjeść, posiłek, podczas którego rezygnujesz z przyjemności na rzecz...

Skrobia ziemniaczana || Szybki i łatwy sposób na zrobienie skrobi ziemniaczanej w domu || Ekstrakcja skrobi ziemniaczanejJune 18, 2021Obejrzyj ten samouczek wideo, aby dowiedzieć się, jak przygotować skrobię ziemniaczaną. Domową skrobię ziemniaczaną można łatwo przygotować z...

ഗോതമ്പ് പൊടികൊണ്ട് രാവിലെയും രാത്രിയും ചാപ് പാത്തിയേക്കാൾ പതിൻമടങ്ങ് രുചിയിൽ പൊളി ഐറ്റം Obiad Re przepisFebruary 25, 2023nidhashaskitchen #dinnerrecipes #breakfastrecipe SKŁADNIKI: Pszenica w proszku 2 szklanki Drożdże 1 łyżeczka Cukier 2 łyżeczki Sól Ciepła woda ...

Mieszane Warzywa Maślane | Przystawka | Łatwy do wykonania przepisNovember 14, 2020Cześć chłopaki! Witaj na moim kanale, w dzisiejszym filmie pokażę Ci jak w bardzo prosty sposób ugotować według tego przepisu. Ta łatwa mieszanka z masłem...

NAPOJE DOMOWE SPRITE | 10 ŁATWE DO WYKONANIAJune 19, 202010 domowych napojów sprite, które możesz zrobić. 1.GATORADE- LÓD- CYTRYNA- SMOCZY OWOC- SPRITE 2.

Es ist so lecker, dass ich es fast jeden Tag koche❗ Unglaubliches Hühnchen-Kartoffel-Rezept!October 06, 2021Es ist so lecker, dass ich es fast jeden Tag koche❗ Unglaubliches Hühnchen-Kartoffel-Rezept, das dir schmecken wird! Tak jest...

Najprostszy obiad na jednej patelni z kurczakiem i ziemniakami!! #przepis #jedzenie #szortyApril 02, 2023Przepis:

1880 Ciasto ze skrobi kukurydzianej - Pokaz starych książek kucharskich - Gotowanie Glena i przyjaciółApril 11, 2021Ciasto ze skrobi kukurydzianej 1880 r. — pokaz starych książek kucharskich — gotowanie Glena i przyjaciół Ten przepis pochodzi z książki kucharskiej z 1880 r. „Buckeye ...

Wskazówki i porady dotyczące przygotowania kategorii Wegańskie na kolację

Sztuka wygodnego jedzenia: przepisy na przytulne obiady na noceOctober 18, 2023Jedzenie na pocieszenie jest podstawą wielu gospodarstw domowych i nie bez powodu. Zapewnia poczucie ciepła i zażyłości, które mogą ukoić duszę nawet w najchłodniejsze noce. Niezależnie od tego, czy masz ochotę na klasyczną…Czytaj więcej

Korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia obiadu w rodzinieOctober 18, 2023Jedzenie obiadu w gronie rodziny jest tradycją od pokoleń i nie bez powodu. Nie tylko daje możliwość nawiązania więzi i nadrobienia zaległości w życiu, ale oferuje także liczne korzyści zdrowotne. Od lepszego odżywiania i…Czytaj więcej

Od zupy do sałatki: przewodnik po przepisach na pyszne i zdrowe miski obiadoweOctober 18, 2023Potrawy w misce cieszą się w ostatnich latach coraz większą popularnością i nie bez powodu. Te posiłki są łatwe w przygotowaniu, pożywne i wszechstronne. Niezależnie od tego, czy masz ochotę na ciepłą zupę czy chrupiącą…Czytaj więcej

Zamień resztki w przepisy na wyśmienite obiadyOctober 18, 2023Resztki często mogą sprawiać wrażenie ciężaru, ale przy odrobinie kreatywności i odpowiednich technik można je przekształcić w pyszne, wykwintne posiłki. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać główne składniki resztek, dodać…Czytaj więcej

Jak zrobić idealne menu na kolacjęOctober 18, 2023Zaplanowanie idealnego menu na przyjęcie może być trudnym zadaniem, ale nie musi tak być. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu i dbałości o szczegóły możesz stworzyć menu, które pokocha Twoi goście. W tym artykule omówimy czynniki,…Czytaj więcej

Kolacja dla dwojga: romantyczne przepisy na wyjątkowy wieczórOctober 18, 2023Romantyczna kolacja we dwoje to doskonały sposób, aby pokazać bliskiej osobie, jak bardzo Ci zależy. Niezależnie od tego, czy świętujesz rocznicę, specjalną okazję, czy po prostu chcesz miło spędzić przytulny wieczór, domowy…Czytaj więcej

Przewodnik po przepisach na międzynarodowe obiady: spróbuj dziś czegoś nowegoOctober 18, 2023Czas kolacji to okazja do eksperymentowania z nowymi, egzotycznymi smakami z różnych stron świata. Niezależnie od tego, czy jesteś żądnym przygód smakoszem, czy po prostu chcesz przełamać rutynę związaną z posiłkami, wypróbowanie…Czytaj więcej

10 przepisów na szybkie i zdrowe obiady na pracowite wieczory w tygodniuOctober 18, 2023Ponieważ nasze życie staje się coraz bardziej zabiegane, znalezienie czasu i energii na przygotowywanie pożywnych, domowych posiłków może być wyzwaniem. Kiedy tydzień trwa pełną parą, bardzo łatwo jest sięgnąć po niezdrową,…Czytaj więcej

Zdrowe pomysły na obiad dla wegetarian i weganOctober 18, 2023Jesteś wegetarianinem lub weganem i szukasz nowych, pysznych pomysłów na obiad? Nie szukaj dalej! W tym artykule znajdziesz zdrowe i smaczne opcje, które odpowiadają obu stylom życia. Od zbóż i roślin strączkowych po warzywa i…Czytaj więcej

Jak zaplanować romantyczną kolację we dwoje w domuOctober 18, 2023Romantyczna kolacja we dwoje w domu może być wspaniałym sposobem na pokazanie bliskiej osobie, jak bardzo Ci zależy. Niezależnie od tego, czy jest to specjalna okazja, czy po prostu spokojny wieczór, dobrze zaplanowana kolacja może…Czytaj więcej

Dodatkowe pomysły na menu związane z kolacją Wegańskie